Para aliviaras tensões neste período que antecede o Exame Nacional do Ensino Médio- Enem, os alunos da 3ª série do Ensino Médio do Colégio Salesiano Nossa Senhora da Vitória estão participando do projeto Extravasa. A iniciativa é uma parceria da Orientação Educacional e o curso de Psicologia do Centro Universitário Salesiano- UniSales.
Por meio de dinâmicas, técnicas de relaxamento, escuta ativa, acolhimento e autoconhecimento, os alunos são acolhidos em cinco encontros para conseguirem relaxar e minimizara ansiedade. Para a acadêmica Tamires, do 6º período de Psicologia do UniSales, estratégias auxiliam a reduzir a ansiedade. “Nosso objetivo é acolher esses alunos que estão no período pré-Enem e ajudar a desenvolver estratégias para lidar com esse período. Sabemos que é uma fase de muita ansiedade, nervosismo, expectativas, por isso queremos que eles realmente extravasem!
Para a diretora pedagógica, Cristina Vargas de Andrade, “O Extravasa tem o objetivo de trabalhar com os nossos estudantes métodos de facilitar a vazão das emoções. O contexto pandêmico trouxe prejuízos relacionais, afetivos e, com a mediação da Psicologia do UniSales, há uma expressiva possibilidade de facilitar, por meio da escuta ativa e a manifestação dos sentimentos”.
